Genel

Her vücut kendine hastır, bu nedenle ihtiyacınız olan adet kabı boyutu tamamen benzersiz vücudunuza bağlıdır. Burada listelenen sorular, hangi adet kabı boyutuna ihtiyacınız olduğunu kolayca bulabilmeniz için özel olarak hazırlanmıştır.

AllMatters adet kapları üç boyutta gelir: Mini (en küçüğümüz), A Boyu (orta boyumuz) ve B Boyu (en büyüğümüz). Adet kabı boyutu[...]

Regl külodu oldukça kullanışlı bir regl hijyen ürünüdür. Her vücut regl dönemini farklı atlatır. Bu yüzden belki diğer regl ürünleri sizi daha iyi tatmin edebilir. Yine de regl külodu işlevselliği yüksek bir seçenektir! Bu yazımızda regl külotları ile ilgili sık sorulan soruları cevaplayacağız. Umarım siz de okuduktan sonra denemek için bir şans vereceksiniz!

Regl külodu nedir?

Regl[...]

Dismenore olarak da bilinen şiddetli adet sancısı uterusu olan neredeyse herkesin hayatının bir parçasıdır. Tipik bir regl dönemi semptomu olan adet sancısı, özünde kas krampları gibidir. Karın alt bölgesinde gerçekleşen bu kramplar, özellikle sırt, karın bölgesi ve uylukları etkiler. Bu sancı yalnızca içsel değil dışsal faktörlerden kaynaklı olarak da yoğunluk değiştirir. Örneğin o ayki menstrual[...]

Belki hobi olarak spor yapıyorsunuz belki de lisanslı bir oyuncusunuz. Maalesef ayın o beklenen haftası geldiğinde, bütün çalışmalarınız boşa gitmiş gibi hissedebilirsiniz. Evet, regl dönemi denince çoğu kadın spor rutinlerine küçük bir ara vermek zorunda kalıyor. Ancak durun, regl döneminiz sizi spordan ayrı düşürmesin!

Tabi ki regl dönemi spor yapmak denince akla ilk gelen şey sızdırma[...]

Eğer kronik stresten muzdaripseniz, regl döngünüzde sapmalar meydana gelebilir. Stres, reglinizin kaç gün sürdüğünden, kan miktarına kadar adet dönemini birçok açıdan etkileyebilir. Bazı durumlarda aşırı stres adetinizin tamamen kesilmesine bile sebep olabilir. Bunların yanında, stres seviyeniz doğurganlığınızı da etkileyebilir. Neyse ki yaşam tarzınızda yapacağınız küçük değişiklikler ile stres seviyenizi kontrol altına alabilir ve adet döngünüzün[...]

Adet dönemiyle ilgili birçok mit var, bunlardan bazıları da adetliyken yüzmek hakkında. Bazen regl dönemimiz oldukça talihsiz bir zamanlamaya sahiptir. Hiç beklemediğiniz anlarda bize sürpriz yapar. En azından siz öyle olduğunu düşünebilirsiniz. Aslına bakarsanız, ister denizde olun, ister havuzda, isterseniz okyanusta, adetken yüzmek konusunda endişelenmenize gerek yoktur.

En sevdiğiniz mayoyu giymek ya[...]

Evet, bakire biri olarak regl kabı kullanabilirsiniz. Regl görmeye başladıktan itibaren regl kabı kullanmanızda bir sakınca yok. Bu konuyla ilgili bir yaş sınırı yoktur. Yalnız, bakirelerin ve genç kızların vajinal kasları daha sıkı olma eğilimdedir. Böyle durumlarda bazen regl kabı daha zor yerleşir. Regl kabını rahat hissettiğiniz bir zamanda deneyebilirsiniz, eğer rahatsızlık hissederseniz kendinizi zorlamaya[...]

Yeniden kullanılabilir regl ürünleri çevre için daha mı iyi?

Evet, geleneksel tek kullanımlık regl ürünleriyle karşılaştırıldığında, yeniden kullanılabilir regl ürünleri doğru yoldur. Ancak üretilen her ürünün bir etkisi vardır, peki bir ürünün ne kadar etki yarattığını tam olarak nasıl belirleriz? Satın aldığınız şeyler hakkında bilgili olmak iyidir ve gittikçe daha fazla şirket yeşil aklama yaparken, aldatıcı[...]